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投資の始め方

日経平均株価の歴代上げ下げランキングTOP3|暴落の原因と投資のヒント

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結論:日経平均の急騰・急落は「ショック」と「政策」で起きる

日経平均株価が大きく動くとき、その背景には必ず明確な「理由」が存在します。

過去の歴史を振り返ると、急騰・急落の多くは以下の2つに集約されます。

  • 急落:金融危機・戦争・パンデミックなどの想定外のショック
  • 急騰:金融緩和や政策対応、売られすぎからの反発

特に重要なのは、投資家の心理が極端に振れたタイミングで相場が大きく動くという点です。

恐怖が広がるとパニック売りが発生し、逆に政策によって安心感が生まれると一気に買い戻しが進みます。

相場はランダムに動くのではなく、「ショック → 心理の崩壊 → 政策 → 反発」という構造で大きく変動します。

 

なぜ「%(騰落率)」で見るべきなのか?

株価の変動を見るとき、多くの人は「何円動いたか」に注目しがちですが、本当に重要なのは「%(騰落率)」です。

なぜなら、株価の水準によって同じ値動きでも意味が大きく変わるからです。

例えば、

  • 1万円の株が100円上昇 → +1%
  • 1000円の株が100円上昇 → +10%

同じ「+100円」でも、実際のインパクトはまったく異なります。

日経平均も同様で、

  • 3万円時代の1000円変動
  • 1万円時代の1000円変動

では、相場への影響の大きさは全く違います。

そのため、相場の強さやショックの大きさを正確に把握するには、絶対値ではなく騰落率で比較する必要があります。

%で見ることで、「本当にどれだけ大きな出来事だったのか」を正しく理解できます。

 

日経平均の歴代最大上昇率(トップ3)

① 2008年10月14日(+14.15%)

  • 上昇率:約+14.15%
  • 値動き:約8,276円 → 9,447円
  • 背景:リーマンショック後の政策対応

世界的な金融危機の中で大きく売られていた株式市場は、各国の金融緩和や資金供給策の発表をきっかけに、一気に買い戻しが進みました。

当時は金融機関の破綻が相次ぎ、「金融システムそのものが崩壊するのではないか」という極端な不安が広がっていました。

しかし、政府や中央銀行が協調して

  • 資本注入(銀行支援)
  • 大規模な資金供給
  • 利下げ・金融緩和

といった対策を打ち出したことで、市場の信頼が回復し始めます。

これにより、前日までの極端な悲観が修正され、「売られすぎ→政策→急反発」という典型的な相場の動きが表れました。

また、このような局面では、

  • 空売りの買い戻し(ショートカバー)
  • 機関投資家の一斉買い

が重なり、通常では考えられないスピードで株価が上昇する特徴があります。

歴史的な急騰は、「ファンダメンタルの改善」ではなく「恐怖の反転」によって起きるケースが多いのです。

そのため、暴落後の相場では「悪材料が出尽くしたか」と「政策の方向性」を見極めることが重要になります。

 

② 1990年10月2日(+13.24%)

  • 上昇率:約+13.24%
  • 値動き:約20,221円 → 22,904円
  • 背景:湾岸戦争懸念の後退

1990年当時は、イラクによるクウェート侵攻をきっかけに中東情勢が緊迫し、世界的に地政学リスクが意識されていました。

原油価格の上昇や戦争拡大への懸念から、株式市場は大きく下落していましたが、緊張緩和の兆しが見えたことで投資家心理が一気に改善します。

その結果、

  • リスク回避姿勢の後退
  • 売られすぎ銘柄への買い戻し
  • 短期資金の一斉流入

が重なり、歴史的な急騰となりました。

このように、地政学リスクは発生時だけでなく、「懸念のピークアウト」でも相場を大きく動かす特徴があります。

実際の戦争そのものよりも、「最悪シナリオが後退した瞬間」に株価は強く反応します。

そのため投資では、「悪材料が出たか」ではなく「それが織り込まれたかどうか」を見極めることが重要です。

 

③ 2020年3月25日(+8.04%)

  • 上昇率:約+8.04%
  • 値動き:約18,092円 → 19,546円
  • 背景:コロナショック後の金融緩和

新型感染症の世界的な拡大により、2020年3月の株式市場は歴史的な急落に見舞われました。

経済活動の停止や企業業績の悪化が懸念され、「リーマンショック級」とも言われるほどの強い悲観が広がっていました。

しかし、その直後に

  • 各国中央銀行の大規模金融緩和
  • 政府による巨額の財政出動
  • 市場への流動性供給の拡大

といった前例のない政策対応が打ち出され、市場の不安が一気に後退します。

その結果、

  • パニック売りの収束
  • 空売りの買い戻し(ショートカバー)
  • 過度に売られた銘柄への資金流入

が重なり、急激な反発が発生しました。

この局面は、「ショック → パニック → 政策 → 急反発」という現代版の典型パターンといえます。

暴落直後は最も怖い局面ですが、同時に最も大きなリターンが生まれやすいタイミングでもあります。

重要なのは、恐怖に流されるのではなく、「政策と市場の変化」を冷静に見極めることです。

 

日経平均の歴代最大下落率(トップ3)

① 1987年10月20日(-14.90%)

  • 下落率:約-14.90%
  • 値動き:約26,646円 → 22,681円
  • 背景:ブラックマンデー

1987年10月、アメリカ市場で発生した歴史的暴落(ブラックマンデー)により、世界中の株式市場が連鎖的に急落しました。

日本市場も例外ではなく、前日の米国株暴落を受けて売りが殺到し、記録的な下落となりました。

当時は、

  • コンピュータによるプログラム売買の増加
  • 損失回避のための一斉売却
  • 市場の流動性低下

といった要因が重なり、売りが売りを呼ぶ「連鎖的な暴落」が発生しました。

このような局面では、ファンダメンタルズとは関係なく、恐怖によるパニック売りが相場を支配します。

ブラックマンデーは、「市場は合理的ではなく、群集心理によって極端に動く」ことを示した代表例です。

そのため暴落時には、「なぜ下がっているか」だけでなく「どこまで恐怖が広がっているか」を見極めることが重要になります。

 

② 2008年10月16日(-11.41%)

  • 下落率:約-11.41%
  • 値動き:約9,458円 → 8,458円
  • 背景:リーマンショック

2008年9月のリーマン・ブラザーズ破綻をきっかけに、世界の金融システムに対する不安が急速に拡大しました。

銀行同士の資金取引が滞るなど、「信用収縮」が発生し、市場全体が機能不全に陥るリスクが意識されます。

その結果、

  • 金融機関の連鎖破綻への懸念
  • リスク資産からの資金引き揚げ
  • 世界同時株安

が進行し、日本市場も大きく下落しました。

この局面では、企業の業績というよりも、「市場そのものが維持できるのか」というレベルの恐怖が支配していました。

また、

  • ヘッジファンドの強制ロスカット
  • 資金確保のための換金売り

が重なり、下げが加速した点も特徴です。

リーマンショックは、「信用の崩壊が市場全体を巻き込む」典型的な金融危機です。

このような局面では、個別銘柄ではなく「市場全体の流動性」と「金融システムの安定性」を見ることが重要になります。

 

③ 2011年3月15日(-10.55%)

  • 下落率:約-10.55%
  • 値動き:約9,620円 → 8,605円
  • 背景:東日本大震災

2011年3月11日に発生した東日本大震災は、日本経済に大きな衝撃を与えました。

特に福島第一原発事故への懸念が急速に拡大し、「被害がどこまで広がるのか分からない」という極めて強い不確実性が市場を覆います。

その結果、

  • 企業活動の停滞への懸念
  • サプライチェーンの寸断
  • 海外投資家の資金引き揚げ

が重なり、日本株は急落しました。

この局面では、業績やバリュエーションではなく、「将来の不確実性そのもの」が最大のリスク要因となっていました。

また、

  • パニック的な投げ売り
  • リスク資産からの一斉撤退

が下落を加速させた点も特徴です。

災害時の相場は、「何が起こるか分からない」という恐怖によって最も大きく動きます。

そのため投資では、「被害の大きさ」だけでなく「不確実性がどこまで織り込まれて

 

なぜここまで動くのか?共通点

日経平均の歴史的な急騰・急落には、共通するパターンがあります。

  • ① 想定外のショックが発生する
  • ② 投資家の恐怖が一気に広がる
  • ③ 政策によって一気に巻き戻る

まず、金融危機や戦争、災害などの「想定外のショック」によって、市場の前提が崩れます。

その結果、将来の見通しが不透明になり、投資家はリスク回避を優先して一斉に売りに動きます。

この段階では、

  • パニック売り
  • ロスカット(強制売却)
  • 資金確保のための換金売り

が重なり、株価は本来の価値以上に下落します。

つまり、「恐怖によって売られすぎた状態」が生まれます。

その後、政府や中央銀行による政策対応が発表されることで、市場の不安が徐々に後退します。

すると、

  • 空売りの買い戻し(ショートカバー)
  • 割安になった銘柄への資金流入

が発生し、急激な反発につながります。

「恐怖 → 売られすぎ → 政策 → 急反発」という流れは、時代が変わっても繰り返される相場の本質です。

そのため投資では、「ニュース」ではなく「心理と政策の変化」に注目することが重要になります。

 

投資にどう活かすか

  • 暴落時は悲観が行き過ぎている可能性
  • 急騰時は楽観が強すぎる可能性
  • 政策は相場を大きく動かす

歴史的な急変動はリスクでありながら、大きなチャンスでもあります。

では実際に、どのような指標を見れば「チャンス」や「危険」を判断できるのでしょうか。

 

① VIX指数(恐怖指数)

  • 20以下:通常状態
  • 30以上:不安拡大
  • 40以上:パニック状態

VIXが急上昇している局面は、市場の恐怖が極端に高まっているサインです。

過去の暴落では、この水準で反発が起きるケースが多く見られます。

 

② 出来高・売買代金

  • 急増:パニック売り or 投げ売り
  • 高水準維持:トレンド継続

出来高が急増している場面は、投資家の感情がピークに達している可能性があります。

 

③ 政策(中央銀行・政府)

  • 利下げ・金融緩和
  • 財政出動・景気対策

相場の転換点では、政策が大きな役割を果たします。

特に金融緩和は、株価の反発要因になりやすい重要な材料です。

 

④ 為替(ドル円)

  • 急激な円高:リスクオフ
  • 円安進行:リスクオン

為替の動きは、投資家のリスク選好を反映します。

 

⑤ 金利(特に米国金利)

  • 金利上昇:株価にマイナス
  • 金利低下:株価にプラス

金利は株価の土台となる重要な指標であり、特に米国の動向は世界市場に影響を与えます。

これらの指標を組み合わせて見ることで、「恐怖のピーク」や「反発の兆し」を判断しやすくなります。

重要なのは、ニュースではなく「数字と変化」を見ることです。

 

まとめ

  • 最大下落はブラックマンデー(-14.9%)
  • 最大上昇はリーマン後の反発(+14.1%)
  • 相場はショックと政策で大きく動く

日経平均の歴史を振り返ると、相場は偶然ではなく、一定のパターンで大きく変動していることがわかります。

特に重要なのは、「恐怖がピークに達した後に大きなチャンスが生まれる」という点です。

そのため、暴落時に感情に流されるのではなく、

  • 市場の心理(恐怖か楽観か)
  • 政策の方向性(緩和か引き締めか)
  • 各種指標(VIX・金利・為替など)

を冷静に確認することが重要です。

過去を知ることで、「今がどの局面なのか」を判断できるようになります。

それが、暴落をリスクではなくチャンスに変えるための最も重要な視点です。

 

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